Canicule et vagues de chaleur
Comme chaque année, des vagues de chaleur voire des épisodes de canicule sont probables, avec des conséquences sur la santé des personnes les plus fragiles.
Quels sont les risques liés à la canicule ?
La chaleur fatigue toujours,
Elle peut entraîner des accidents graves et même mortels, comme la déshydratation ou le coup de chaleur,
Les périodes de fortes chaleurs sont propices aux pathologies liées à la chaleur, à l’aggravation de pathologies préexistantes ou à l’hyperthermie.
Les personnes fragiles et les personnes les plus exposées à la chaleur sont particulièrement en danger.
Si vous connaissez des personnes âgées, handicapées ou fragiles qui sont isolées, incitez-les à s’inscrire sur la liste de la mairie afin de recevoir de l’aide de bénévole pendant une vague de chaleur : avant la canicule, les personnes âgées, isolées ou handicapées peuvent se faire connaître auprès des services municipaux pour figurer sur le registre communal afin que des équipes d’aide et de secours puissent leur venir en aide en cas de vague de fortes chaleurs.
Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif
Mouiller son corps et se ventiler
Manger en quantité suffisante
Évitez de sortir dans la mesure du possible aux heures les plus chaudes (11h-21h) et éviter les efforts physiques
Ne pas boire d’alcool
Maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour et en aérant la nuit
Passer du temps dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché …)
Donner et prendre des nouvelles de ses proches
Pour une information en temps réel de la situation météorologique, consultez la carte de vigilance de Météo-France mise à jour régulièrement :
https://vigilance.meteofrance.fr/fr/canicule
